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《90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法》Audiobook 每天說聽書
每天一本書 在開始之前，我想先問你幾個問題。你是不是常常覺得，明明睡了八個小時，但下午三四點就哈欠連天，非得來…
《90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法》逐字稿
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《90%的病，控糖就会好：挑对食物、吃对顺序、控制份量，就能逆转体质的血糖平衡法》簡中逐字稿
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《90%的病，控糖就會好：挑對食物、吃對順序、控制份量，就能逆轉體質的血糖平衡法》書籍信息
書籍信息： 框架： 主題與分類 這本書屬於健康飲食與營養學，尤其聚焦於血糖控制與代謝健康的主題，歸類於健康養生…
《每天最重要的2小時：神經科學家教你5種有效策略，打造心智最佳狀態，聰明完成當日關鍵工作》Audiobook 每天說聽書
每天一本書 你有沒有過這樣的一天？從早上九點坐到辦公桌前，馬不停蹄地回郵件、開會、處理各種瑣事，忙到連午飯都是…
《每天最重要的2小時：神經科學家教你5種有效策略，打造心智最佳狀態，聰明完成當日關鍵工作》逐字稿
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《每天最重要的2小时：神经科学家教你5种有效策略，打造心智最佳状态，聪明完成当日关键工作》簡中逐字稿
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《每天最重要的2小時：神經科學家教你5種有效策略，打造心智最佳狀態，聰明完成當日關鍵工作》書籍信息
書籍信息： 框架： 評論： 《每天最重要的2小時》是一部將神經科學理論與實務操作完美結合的作品，對現代快節奏生…
《打造第二大腦：多一個數位大腦，資訊超載時代的高效能知識管理術》Audiobook 每天說聽書
每天一本書 你有沒有過這樣的經歷？洗澡時突然冒出一個絕妙的點子，心想「這個太棒了，待會一定要記下來」，結果一擦…
《打造第二大腦實踐手冊：用PARA整理你的第二大腦，什麼都記得牢、想得通、做得到！》逐字稿
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