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《Rewire-神經可塑性:用神經科學突破行為模式迴圈,終結焦慮、恐慌和憂鬱,實現最佳的心理健康》書籍信息
書籍信息: 框架: 主題與分類 這本書屬於心理學與神經科學領域,特別聚焦於「神經可塑性」(Neuroplast…
《世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好 》(第2版) Audiobook 每天說聽書

每天一本書 你是不是也為了「睡滿8小時」而焦慮?明明睡足了時間,白天卻依然哈欠連天、精神不濟?C羅、貝克漢這些…
《世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好 》(第2版) 逐字稿
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《世界第一的R90高效睡眠法:C罗、贝克汉的睡眠教练教你如何睡得少,也能表现得好 》(第2版) 簡中逐字稿
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《世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好 》(第2版) 書籍信息
書籍信息: 框架: 主題與分類 這本書屬於健康與生活管理類,特別聚焦在睡眠科學與效率提升領域。它結合運動員和高…
《2049未来10000天的可能》Audiobook 每天說聽書

每天一本書 這集節目要為你解讀的《2049》,其實很特別。它並不是凱文·凱利(我們後面簡稱KK)專門寫的一本系…
《2049未来10000天的可能》逐字稿
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《2049未来10000天的可能》簡中逐字稿
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《2049未来10000天的可能》書籍信息
書籍信息: 框架: 評論: 《2049未来10000天的可能》是一部極具前瞻性的作品,它不僅提供了豐富而具啟發…
《因為獨特:泡泡瑪特創始人王寧從雜貨鋪到IP世界的跋涉》Audiobook 每天說聽書

每天一本書 著名商業觀察家、《詳談》主理人李翔,花了大量時間跟訪和深度對談,寫成了這本《因為獨特:泡泡瑪特創始…


